Titre
64 Grundregeln ESSEN - Essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
Auteur
Pollan, Michael
Langue
Duits
ISBN
9783442219506
Éditeur
Goldmann
Prix
€ 16,35
Détails
2011 160pp Paperback / softback
Plus d'informations
Flaptekst
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätteVernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmittelindustrie an gestörtem Essverhalten angewöhnt hat. 64 einfache und intelligente Leitsätze (jeweils mit Begründung und Erläuterung) bringen Licht in den modernen Ernährungsdschungel. Faustregeln wie: Vermeide Nahrungsmittel, die mehr als fünf Zutaten haben oder Vermeide Lebensmittel, die du aus der Fernsehwerbung kennst bringen die Sache auf den Punkt. Dieses kleine Handbuch ist witzig, praktisch und tief durchdacht.
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