Titre
Handboek Meditatief Ontspannen
Auteur
Jon Kabat Zinn
Langue
néerlandais
Éditeur
Prix
€ 15,00
Détails
als nieuw, nieuwstaat
Plus d'informations
effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress
Dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde aan de universiteit van Massachusetts een gedurfd en succesvol programma voor mensen die gebukt gaan onder zware stress. Handboek meditatief ontspannen is gebaseerd op het trainingsprogramma dat zijn patiënten in de stresskliniek volgen, en is bestemd voor iedereen, gezond of niet, die zijn of haar beperkingen wil overstijgen en wil groeien naar hogere niveaus van gezondheid en welbevinden. Kabat-Zinns systematische aanpak om nieuwe vormen van beheersing en wijsheid in ons leven te ontwikkelen is gebaseerd op onze innerlijke talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Inspiratiebron van dit model zijn boeddhistische meditatietechnieken.
'Dit handboek staat vol diepgaande medische inzichten en had niet op een beter tijdstip kunnen verschijnen… onze overspannen maatschappij kan alle hulp gebruiken.’ - Dr. Joan Borysenko.
'Iedereen kan putten uit de rijke ervaring van dr. Kabat-Zinn om zijn of haar methode te vinden voor het bereiken van een optimale vorm van geestelijke, lichamelijke, spirituele gezondheid.’ - Dr. Kenneth Pelletier.
'Handboek meditatief ontspannen is een lezenswaardig en praktisch boek dat overtuigend laat zien hoe belangrijk meditatie is in ons dagelijks leven.' - Thich Nhat Hanh.
ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS
Dr. Jon Kabat-Zinn ontwikkelde aan de universiteit van Massachusetts een gedurfd en succesvol programma voor mensen die gebukt gaan onder zware stress. Handboek meditatief ontspannen is gebaseerd op het trainingsprogramma dat zijn patiënten in de stresskliniek volgen, en is bestemd voor iedereen, gezond of niet, die zijn of haar beperkingen wil overstijgen en wil groeien naar hogere niveaus van gezondheid en welbevinden. Kabat-Zinns systematische aanpak om nieuwe vormen van beheersing en wijsheid in ons leven te ontwikkelen is gebaseerd op onze innerlijke talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Inspiratiebron van dit model zijn boeddhistische meditatietechnieken.
'Dit handboek staat vol diepgaande medische inzichten en had niet op een beter tijdstip kunnen verschijnen… onze overspannen maatschappij kan alle hulp gebruiken.’ - Dr. Joan Borysenko.
'Iedereen kan putten uit de rijke ervaring van dr. Kabat-Zinn om zijn of haar methode te vinden voor het bereiken van een optimale vorm van geestelijke, lichamelijke, spirituele gezondheid.’ - Dr. Kenneth Pelletier.
'Handboek meditatief ontspannen is een lezenswaardig en praktisch boek dat overtuigend laat zien hoe belangrijk meditatie is in ons dagelijks leven.' - Thich Nhat Hanh.
ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VASTE PRIJS
Images
De Oorsprong
Nistelrode 
KIJK OOK IN SPAM voor onze mails.
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec De Oorsprong
- Après votre commande vous et De Oorsprong recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de De Oorsprong
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- De Oorsprong peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.