Titre
Zelfvertrouwen
Auteur
Matthew McKay
Langue
néerlandais
Éditeur
Prix
€ 17,00
Détails
nieuw
Plus d'informations
Een gezonde dosis zelfvertrouwen is onontbeerlijk voor een gelukkig leven. Om te bereiken wat u wilt, om op te komen voor uzelf, maar ook om uw fouten en zwakheden te accepteren en om te kunnen omgaan met kritiek, is een gevoel van eigenwaarde onmisbaar. Helaas kampen veel mensen toch geregeld met een gebrek aan zelfvertrouwen. Op cruciale momenten laat hun zelfvertrouwen hen in de steek.
In 'Zelfvertrouwen' zetten Matthew McKay en Patrick Fanning, twee vooraanstaande Amerikaanse deskundigen, uiteen hoe u stapsgewijs een gezond niveau van zelfvertrouwen kunt opbouwen en behouden. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en aansprekende oefeningen vertellen zij hoe u uw angsten en de negatieve gedachten die u over uzelf hebt, in kaart kunt brengen.
Met behulp van cognitieve technieken leert u vervolgens hoe u de 'pathologische criticus' - de stem in uw hoofd die alles wat u doet bagatelliseert en becommentarieert - van een weerwoord kan voorzien. En hoe u daarvoor in de plaats nieuwe, positieve uitspraken over uzelf kunt creëren, die u zelfvertrouwen zullen bevorderen in plaats van ondermijnen.
NIEUW, VASTE PRIJS
In 'Zelfvertrouwen' zetten Matthew McKay en Patrick Fanning, twee vooraanstaande Amerikaanse deskundigen, uiteen hoe u stapsgewijs een gezond niveau van zelfvertrouwen kunt opbouwen en behouden. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en aansprekende oefeningen vertellen zij hoe u uw angsten en de negatieve gedachten die u over uzelf hebt, in kaart kunt brengen.
Met behulp van cognitieve technieken leert u vervolgens hoe u de 'pathologische criticus' - de stem in uw hoofd die alles wat u doet bagatelliseert en becommentarieert - van een weerwoord kan voorzien. En hoe u daarvoor in de plaats nieuwe, positieve uitspraken over uzelf kunt creëren, die u zelfvertrouwen zullen bevorderen in plaats van ondermijnen.
NIEUW, VASTE PRIJS
Images
De Oorsprong
Nistelrode 
KIJK OOK IN SPAM voor onze mails.
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 5,00
Pakketpost € 7 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec De Oorsprong
- Après votre commande vous et De Oorsprong recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de De Oorsprong
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- De Oorsprong peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.