Titre
Keto-vasten - Blijf jong en gezond met deze gids die je helpt om stap-voor-stap je ketogene maaltijden te plannen
Auteur
Mercola, Joseph
Langue
néerlandais
ISBN
9789492665386
Éditeur
Succesboeken.nl
Prix
€ 19,70(Excl. toute livraison)
Détails
Paperback / 224 pp / 1e druk / 2020, 583 gram / brievenbus / als nieuw
Plus d'informations
Voor de bewuste lezer die streeft naar een dieper begrip van de synergie tussen voeding, gezondheid en levenskwaliteit, biedt dit boek een verfijnde benadering van metabolische flexibiliteit. Dr. Joseph Mercola, een autoriteit in de natuurlijke geneeskunde, presenteert ketogeen eten en intermittent fasting niet als loutere diëten, maar als krachtige instrumenten voor cellulaire vernieuwing, autofagie en duurzame vitaliteit.
Het werk onderscheidt zich door zijn praktische, stap-voor-stap aanpak, die de lezer begeleidt naar een staat van metabolische verbranding, waarbij het lichaam efficiënt overschakelt op vet als energiebron. Dit proces ondersteunt niet alleen gewichtsmanagement, maar ook cognitieve functie, hormonale balans en ontstekingsremming – essentiële elementen voor verjonging en preventieve gezondheidszorg.
Mercola benadrukt het belang van persoonlijke aanpassing en zelfonderzoek, waardoor het plan naadloos aansluit bij individuele behoeften en levensstijl. Het boek fungeert als een gids voor holistisch welzijn, waarbij voeding wordt gezien als een fundament voor energie, heling en een zinvol leven.
Ideaal voor wie geïnteresseerd is in preventieve geneeskunde, metabole gezondheid en een proactieve levensstijl. Dit is geen trendmatige dieetgids, maar een onderbouwde roadmap naar levenskracht en authentieke gezondheid, geschreven voor de lezer die waarde hecht aan wetenschap, zelfregie en duurzame resultaten.
Het werk onderscheidt zich door zijn praktische, stap-voor-stap aanpak, die de lezer begeleidt naar een staat van metabolische verbranding, waarbij het lichaam efficiënt overschakelt op vet als energiebron. Dit proces ondersteunt niet alleen gewichtsmanagement, maar ook cognitieve functie, hormonale balans en ontstekingsremming – essentiële elementen voor verjonging en preventieve gezondheidszorg.
Mercola benadrukt het belang van persoonlijke aanpassing en zelfonderzoek, waardoor het plan naadloos aansluit bij individuele behoeften en levensstijl. Het boek fungeert als een gids voor holistisch welzijn, waarbij voeding wordt gezien als een fundament voor energie, heling en een zinvol leven.
Ideaal voor wie geïnteresseerd is in preventieve geneeskunde, metabole gezondheid en een proactieve levensstijl. Dit is geen trendmatige dieetgids, maar een onderbouwde roadmap naar levenskracht en authentieke gezondheid, geschreven voor de lezer die waarde hecht aan wetenschap, zelfregie en duurzame resultaten.
Images
Omslag van Betekenis
Arnhem 
Bij Omslag van Betekenis vindt u boeken voor bezinning en persoonlijke groei. Wij verzenden snel via PostNL of DHL. Ophalen is mogelijk in Zaltbommel. Onze klantenservice reageert altijd binnen 12 uur, ons streven is zelf 1,5 uur. Heeft u hulp nodig bij uw keuze? Neem gerust contact met ons op. Ontdek de rust van een goed boek.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Omslag van Betekenis
- Après votre commande vous et Omslag van Betekenis recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Omslag van Betekenis
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Omslag van Betekenis peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.