Titre
Nicht müde sein! Der Kampf gegen die Müdigkeit
Auteur
Schmidt, Peter
Langue
Duits
Éditeur
Paul List Verlag, Leipzig
Prix
€ 16,50(Excl. toute livraison)
Détails
1929, eerste druk, 125 [2] blz., originele geellinnen uitgeversband met roodopdruk
Plus d'informations
Band met opmerkelijk heldere kleur; slechts minieme gebruiksspoortjes. Schoon, gaaf en wit binnenwerk. Enkele aandachtsstreepjes in potlood in de marge. Een opmerkelijk fris en stevig gebonden aantrekkelijk exemplaar.
Op het eerste schutblad handtekening: C. van Waning.
༺༺༻ ʚɞ ༺༺༻
Inhoudsopgave
Vorwort 5
I. Vom Müdigkeitsgefühl 11
Gesunde Müdigkeit — Der bleierne Tag — Der müde Abend
II. Die Zeit überanstrengt den Zeitgenossen 21
Amerikanismus — Krieg und Kriegsfolgen — Konkurrenzkampf — Neue Geistigkeit — Zeitungsleser — Erotik — Kampf dem Alter
III. Über körperliche und seelische Ursachen der Müdigkeit 39
Chemie der Müdigkeit — Der „saure Schweiß“ — Das Energiereservoir — Von der Müdigkeit zur Erschöpfung — Tiefenpsychologie — Wirkung des Unbewußten — Zwangshandlungen — Der schwere Rucksack — Verkrampfung — Schlaflosigkeit — Alpdrücken — Die Angst vor dem Schlaf
IV. Der Kampf gegen die Müdigkeit 69
Schlaf und Ruhe — Kampf der Schlaflosigkeit! — Schlafmittel — Rationalisierung — Entgiftung — Vom „Ich“ und „Man“ — Der Urlaub — Diät — Mäßigkeit — Der Neurotiker — Kräftevergeudung — Entspannung — Entmüdungsmittel — Chemische Entmüdung
V. Müdigkeit, Alter und Verjüngung 101
Altweibersommer — Resignation — Jungbrunnen — Steinach — Voronoff — Das überwundene Alter — Die Neubelebung
Ausblick 121
༺༺༻ ʚɞ ༺༺༻
Nicht nur Sie sind müde,
die Müdigkeit ist eine Massenerscheinung — ja Massenerkrankung, über die der größte Teil der zivilisierten Welt lauter und lauter stöhnt. Fragen wir nach der Ursache, so werden wir erkennen, daß diese Müdigkeit ein Produkt unserer Zeit ist. Und wir werden in dieser Erkenntnis auch darauf verzichten müssen, sie an dem wirksamsten Punkt zu bekämpfen, an dem man Krankheiten bekämpft: ihrer Genesis, d. h. ihrem Ursprung. „Spannen Sie aus, gehen Sie früher ins Bett, regen Sie sich nicht auf.“ Mit solchen wohlgemeinten Ratschlägen ist Ihnen wenig gedient, der Sie keine Zeit haben auszuspannen, der Sie Ihren gesellschaftlichen Verpflichtungen nachkommen müssen, der Sie in Ihrem Beruf Sorge und Ärger haben. — Aber Sie brauchen trotzdem nicht zu verzagen; es gibt durchaus Möglichkeiten, die Müdigkeit auch an anderen Punkten mit wirksamen Mitteln zu bekämpfen oder, um es anders auszudrücken, die Leistungsfähigkeit des einzelnen ohne Schaden für seine Gesundheit zu steigern. — Von diesen Möglichkeiten soll in diesem Buche die Rede sein. — Es macht keinen Anspruch darauf, als wissenschaftliches Werk zu gelten und gewürdigt zu werden; es ist nicht für den Arzt geschrieben, den wir belehren, sondern für den Laien, dem wir helfen wollen. Natürlich werden wir auch auf einige medizinische Erklärungen nicht verzichten können; denn zum Verständnis der Heilmöglichkeiten müssen die notwendigen physiologischen und psychologischen Voraussetzungen genannt und erläutert werden. Aber wir beschränken uns auf das unumgänglich Notwendige. Denn in erster Linie darf ein Buch, das gegen die Müdigkeit kämpfen will, nicht ermüdend sein.
༺༺༻ ʚɞ ༺༺༻
Zoekwoorden
vermoeidheid
gezondheid
vitaliteit
lichamelijke uitputting
psychosomatiek
slaapproblemen
herstelvermogen
dieptepsychologie
leefstijladvies
veroudering
zelfzorg
energiebeheer
Images
Beste Boekenliefhebber
Fijn dat u een kijkje neemt in ons boekwinkeltje Lilith in Den Bosch.
Wij reageren altijd zo snel mogelijk op bestellingen. Heeft u binnen drie dagen geen reactie van ons ontvangen dan is onze nota mogelijk in uw spam-box (ongewenste email) geland.
We streven naar zo goed mogelijke beschrijvingen van de boeken. Kleine onvolkomenheden als potloodmarkeringen of namen en stempels van vorige eigenaren worden niet altijd vermeld. Wilt u zekerheid over de kwaliteit van een boek, dan kunt u ons daarover mailen. Op verzoek sturen we extra foto's.
Voor boeken die als brievenbuspakket binnen Nederland kunnen worden verstuurd bedragen de verzendkosten 3,95 euro (PostNL) Verzenden van boeken binnen Nederland per pakketpost kost 6,50 bij DHL. Ophalen van boeken is mogelijk na afspraak.
Een greep uit de mogelijke verzendtarieven:
Nederland
Postnl brievenbuspakket €3,95 (tot max. 28 mm dikte
Postnl pakket €7,00
DHL pakket €6,95
DHL afhaalpunt €4,45
België DPD pakket €8,88, klein pakket minder dan 3 kilo) €7,80
Postnl €9,00
Duitsland
DPD klein pakket tot 3kg €7,60 groot €9,90. PostNL €11,50.
Betalen vanuit het buitenland werkt zo:
Voor een betaling aan Antiquariaat Lilith met het IBAN NL27 INGB 0006 6508 24, volg je deze stappen:
Via Online Bankieren:
1. Log in op je online bankomgeving.
2. Kies voor een SEPA-overschrijving (normaal gesproken de standaardoptie voor Europese overschrijvingen).
3. Vul de volgende gegevens in:
1. IBAN: NL27 INGB 0006 6508 24
2. Naam van de ontvanger: Antiquariaat Lilith
3. BIC (optioneel): ING Bank heeft als BIC-code INGBNL2A, (maar dit is meestal niet vereist voor een SEPA-overschrijving.)
4. Vul het bedrag in.
5. Omschrijving/referentie: in dit geval: 4/10/24 1
6. Valuta: Dit zal automatisch in euro zijn.
7. Datum van uitvoering: Kies of je de betaling onmiddellijk of op een latere datum wilt uitvoeren.
8. Controleer alle gegevens en bevestig de betaling.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Lilith
- Après votre commande vous et Lilith recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Lilith
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Lilith peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.