Titre
You . ( The Owner's Manual: An Insiders Guide to the Body that Will Make You Healthier and Younger . ) Between your full-length mirror and high-school biology class, you probably think you know a lot about the human body. While it's true that -
Auteur
Roizen , Michael . & Mehmet Oz . & Lisa Oz . & Ted Spiker . & Illustrations by Gary Hallgren . [ isbn 9780060765316 ] 1924
ISBN
9780060765316
Éditeur
Harper Collins UK
Prix
€ 12,00(Excl. toute livraison)
Détails
Gebonden met harde kaft en in als nieuwe staat - 1924 - 1e dr 2005 - 417 p - 930 gr - 19,5x23 cm - 3,3 cm dik
Plus d'informations
You: The Owner's Manual challenges your preconceived notions about how the human body works and ages, then takes you on a tour through all of the highways, back roads, and landmarks inside of you. After taking a quiz that tests your body of knowledge, you'll learn about all of your blood-pumping, food-digesting, and keys-remembering systems and organs.
Just as important, you'll get the facts and advice you need to keep your body running long and strong. You'll find out how diseases start and how they affect your body -- as well as advice on how to prevent and beat conditions that threaten your quality of life. Complete with exercise tips, nutritional guidelines, simple lifestyle changes, and alternative approaches, You: The Owner's Manual gives you an easy, comprehensive, and life-changing how-to plan for fending off the gremlins of aging. To top it off, you'll also get the great-tasting and calorie-saving Owner's Manual Diet -- a thirty-recipe eating plan that's designed with only one goal in mind: to help you live a younger life.
Welcome to your body. Why don't you come on in and take a look around?
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![Roizen , Michael . & Mehmet Oz . & Lisa Oz . & Ted Spiker . & Illustrations by Gary Hallgren . [ isbn 9780060765316 ] 1924 - You . ( The Owner's Manual: An Insiders Guide to the Body that Will Make You Healthier and Younger . ) Between your full-length mirror and high-school biology class, you probably think you know a lot about the human body. While it's true that -](https://images.boekwinkeltjes.nl/large/S2jknKjoxkWOGLfGKhFE.jpg "Roizen , Michael . & Mehmet Oz . & Lisa Oz . & Ted Spiker . & Illustrations by Gary Hallgren . [ isbn 9780060765316 ] 1924 - You . ( The Owner's Manual: An Insiders Guide to the Body that Will Make You Healthier and Younger . ) Between your full-length mirror and high-school biology class, you probably think you know a lot about the human body. While it's true that -")
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