Titre

Fitness bij rugklachten

Auteur
Langue

néerlandais

ISBN

9789052954646

Éditeur

A.W. Bruna Uitgevers BV, Utrecht, 2002

Prix

4,50(Excl. toute livraison)

Détails

Paperback, 136 bladzijden

Plus d'informations
Rugklachten komen bij zowel sporters als niet-sporters veelvuldig voor. In sommige gevallen worden ze veroorzaakt door risicovolle oefeningen die in veel fitnesscentra worden gegeven, in andere gevallen hebben ze te maken met verkeerde zithouding of belasting van spieren, of met stress. Gebleken is dat in negentig procent van al deze gevallen de klachten voorkomen hadden kunnen worden of alsnog kunnen worden bestreden door middel van een gericht trainingsprogramma.

In 'Fitness bij rugklachten' geeft Karl Noten zeer beknopt en overzichtelijk de huidige inzichten weer over het ontstaan van rugklachten en hoe je zelf op een verantwoorde manier je rug kunt versterken. De eenvoudig uit te voeren oefeningen in het boek worden stap voor stap en met behulp van foto's uitgelegd. Het resultaat is een op de praktijk gerichte training die eenvoudig in eht dagelijkse leven is toe te passen.
Images
Noten, Karl - Fitness bij rugklachten
gunstwatveel Nuis

Verzending van boeken vindt plaats na ontvangst van de betaling. Ophalen is mogelijk na afspraak. Wij reageren altijd binnen 24 uur na uw bestelling. Heeft u binnen deze tijd geen reactie ontvangen, dan is onze mail waarschijnlijk in de spambox terecht gekomen. We verzenden via DPD. De tarieven voor thuisbezorging bedragen € 4,15 voor brievenbuspost, € 6,00 voor pakketten tot 1 kg en € 6,25 voor pakketten van 1 kg tot 10 kg. Voor pakketten is het mogelijk om deze af te halen bij een DPD parcelshop (bij pakketten tot 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,00 en bij pakketten van meer dan 1 kg bedragen de verzendkosten dan € 5,25). Boeken worden standaard naar het huisadres gezonden, wilt u liever afhalen bij een parcelshop, dan dit graag bij de bestelling aangeven. Meerdere boeken ineens kopen scheelt verzendkosten. De verzendkosten naar België bedragen € 7,00 thuisbezorgd. Verzendkosten naar andere landen zijn op aanvraag. Retourneren is mogelijk binnen 14 dagen. Retourkosten zijn voor eigen rekening.

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie gunstwatveel.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Inscrivez-vous comme acheteur gratuitement

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec gunstwatveel
  • Après votre commande vous et gunstwatveel recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de gunstwatveel
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • gunstwatveel peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

7,5 millions de livres

Neuf et d'occasion

11100 librairies

Antiquaires et particuliers