Titre
Waarom vrouwen chocolade nodig hebben
Auteur
Waterhouse , Debra
Langue
néerlandais
Éditeur
Prix
€ 10,00
Détails
als nieuw, nieuwstaat
Plus d'informations
Hebben vrouwen chocola nodig? Jazeker. Dus als ik weer eens onweerstaanbare zin heb in chocola, dan hoef ik me niet in te houden? Nee, zeker niet! Chocola is goed voor je en je krijgt er een beter humeur van. In ‘Waarom hebben vrouwen chocola nodig’ beschrijft diëtiste Debra Waterhouse het onderzoek dat heeft geleid tot de spectaculaire vinding dat chocola goed is voor vrouwen. In het kort komt het er op neer dat dit voedingsmiddel suiker en vet bevat, ingrediënten die in de hersenen serotonine vrijmaken. dat is een stof die een positieve werking heeft op het humeur en een gevoel van welbehagen bevordert. Dit boek biedt echter meer. Het geeft een inzicht in de voedingsleer, speciaal daar waar het het humeur van vrouwen betreft. Ook biedt het een stappenplan waarmee iedere vrouw kan bepalen welk menu voor haar het beste is, zowel geestelijk als lichamelijk.
RecensieDe schrijfster probeert in dit boek duidelijk te maken dat als (met name) vrouwen goed ‘luisteren’ naar hun lichamelijke behoefte aan bepaalde voedingsmiddelen, men zich goed voelt en eventueel kan afvallen. In de eerste 2 hoofdstukken maakt ze duidelijk waarom ze tot deze zienswijze is gekomen. Daarna licht ze het zgn. OV-plan toe. Alle delen worden afgewisseld met persoonlijke commentaren, vragenlijsten en een eetdagboek. Het laatste deel geeft aan dat lichaamsoefeningen belangrijk zijn. Ook gezondheidsaspecten van dit niet gangbare, voedingspatroon komen ter sprake. Bevat tevens een uitgebreide literatuurlijst. Door de persoonlijke schrijfstijl kan de lezer inzicht krijgen in eigen welbevinden, zowel op lichamelijk, emotioneel als psychologisch niveau.
(Biblion recensie, C. Witjens-v.d. Burg)
ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VERKLEURING, naam voorin, VASTE PRIJS
RecensieDe schrijfster probeert in dit boek duidelijk te maken dat als (met name) vrouwen goed ‘luisteren’ naar hun lichamelijke behoefte aan bepaalde voedingsmiddelen, men zich goed voelt en eventueel kan afvallen. In de eerste 2 hoofdstukken maakt ze duidelijk waarom ze tot deze zienswijze is gekomen. Daarna licht ze het zgn. OV-plan toe. Alle delen worden afgewisseld met persoonlijke commentaren, vragenlijsten en een eetdagboek. Het laatste deel geeft aan dat lichaamsoefeningen belangrijk zijn. Ook gezondheidsaspecten van dit niet gangbare, voedingspatroon komen ter sprake. Bevat tevens een uitgebreide literatuurlijst. Door de persoonlijke schrijfstijl kan de lezer inzicht krijgen in eigen welbevinden, zowel op lichamelijk, emotioneel als psychologisch niveau.
(Biblion recensie, C. Witjens-v.d. Burg)
ALS NIEUW, NIEUWSTAAT, VERKLEURING, naam voorin, VASTE PRIJS
Images
De Oorsprong
Nieuw Roden 
KIJK OOK IN SPAM voor onze mails.
==============
==============
Verzending in Nederland:
Alle brievenbuspost wordt verzonden voor € 4,40
Pakketpost € 8 euro.
Verzendkosten buitenland: op aanvraag.
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec De Oorsprong
- Après votre commande vous et De Oorsprong recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de De Oorsprong
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- De Oorsprong peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.