Titre

Lichaamsoefeningen om de concentratie en het leren te verbeteren

Auteur
ISBN

9789020248838

Éditeur

Ankh-Hermes

Prix

12,50

Détails

1978, paperback, 168 blz. goed

Plus d'informations
De algemene lichamelijke conditie gaat steeds meer achteruit, niet alleen bij volwassenen, maar juist ook bij kinderen. Ons lichaam is gebouwd op beweging; met onze moderne leefwijze maken we daar te weinig gebruik van. De televisie is hier sterk debet aan; er wordt minder gespeeld — de omgeving nodigt daar ook niet meer toe uit — en veel meer gehangen in te zachte stoelen voor de t.v., in de klas en in de auto, waardoor de rugspieren verslappen, er een kromme rug ontstaat en een slechte ademhaling. Als men onvoldoende inademt, krijgt het lichaam te weinig zuurstof binnen, waardoor het zenuwstelsel niet goed kan functioneren. Door de luchtverontreiniging, het roken, door benauwde ruimtes, wordt het inademen zo langzamerhand een kwelling.
Deze lichamelijke toestand van de moderne mens heeft vanzelfsprekend zijn invloed op het vermogen om helder te denken, op het geheugen en het studeren. In dit boek worden oefeningen gegeven op het gebied van de ademhaling en de ontspanning; oefeningen om de soepelheid van het lichaam te verhogen en de concentratie en bloedcirculatie te bevorderen, door o.a. isometrie. Speciale aandacht wordt gewijd aan faalangst en examenvrees en hoe men deze kan verminderen. Ook wordt uitvoerig ingegaan op het belang van oogoefe- ningen.
Alle oefeningen zijn zeer eenvoudig en kunnen in de klas — zonder dat er toestellen of andere hulpmiddelen nodig zijn — worden toegepast, b.v. als onderbreking van een les of tussen de lessen door. De oefeningen zijn bedoeld voor het basis- en voortgezet onderwijs (zowel klassikaal als individueel), maar kunnen ook heel goed gebruikt worden door ieder die zijn werk af en toe wil onderbreken om, bijna onzichtbaar voor anderen, enkele oefeningen te doen.
Images
Langedijk, Pieter - Lichaamsoefeningen om de concentratie en het leren te verbeteren
J.M. v/d Meer Alphen aan den Rijn

GEEN REACTIE ONTVANGEN: CONTROLEER UW SPAMBOX.
Goed verpakt en snel geleverd. Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-

Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres. U ontvangt 2 x een bevestigings-email. 1 van boekwinkeltjes en 1 van de verkoper.

Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie J.M. v/d Meer.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Inscrivez-vous comme acheteur gratuitement

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec J.M. v/d Meer
  • Après votre commande vous et J.M. v/d Meer recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de J.M. v/d Meer
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • J.M. v/d Meer peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

7,5 millions de livres

Neuf et d'occasion

11100 librairies

Antiquaires et particuliers