Titre
Jezelf opladen met energie. Vitaliteit voor lichaam en geest. Eenvoudige dagelijkse oefeningen voor meer energie
Auteur
West, Clare
Langue
néerlandais
ISBN
9789024383207
Éditeur
Deltas, 2002
Prix
€ 3,50(Excl. toute livraison)
Détails
1e druk, paperback, als nieuw
Plus d'informations
Vitaliteit voor lichaam en geest
Eenvoudige dagelijkse oefeningen voor meer energie
Dit boek bevat een eenvoudige methode die de ongebruikte energie in ons lichaam opnieuw doet stromen. Ze is afgeleid van dansoefeningen en de eigenschappen die ermee gepaard gaan: bewustzijn van het eigen lichaam, ademtechnieken en de ritmiek van het bewegen. Door een eenvoudig te volgen bewegingsprogramma ontwikkelt u soepelheid en intense ontspanning, waardoor spanningen en giftige stoffen vrijkomen. De oefeningen zullen u opladen met energie en de vitaliteit van uw lichaam en geest bevorderen.
U kunt zelf dag na dag kiezen welke oefeningen u doet en in welke volgorde. De lengte en intensiteit van uw training kan aangepast worden aan de behoeften van uw lichaam. De meeste oefeningen zijn zelfs geschikt om op kantoor of op reis uit te voeren.
Met dit boek zal uw lichaam vitaliteit en energie uitstralen!
Clare West is een voormalige professionele balletdanseres. Zij danste zowel in klassieke en hedendaagse balletproducties, als in de shows van Las Vegas. De methode uit dit boek is een oefenprogramma dat zij zelf heeft ontworpen in haar poging een antwoord te vinden op haar langdurig bestaande blessures, opgelopen tijdens haar lange danscarrière. Clare West is nu een erkend ballet- en operaproducent en regisseerde diverse operaproducties in het Verenigd Koninkrijk en in de Verenigde Staten.
Images
VERZENDKOSTEN NEDERLAND:
PostNL
Briefpakje: E 3,85 (tot 2 kg)
Pakketpost: E 6,95 naar een huisadres of E 6,45 naar een PostNL afhaalpunt
DHL
Pakketpost: E 6,25 naar een huisadres of E 4,75 naar een DHL afhaalpunt
DPD
Pakketpost: E 6,95 naar een huisadres
VERZENDKOSTEN BELGIË:
DPD
Pakketpost (KLEIN PAKKET): E 6,95 naar een huisadres
Pakketpost (GROOT PAKKET): E 8,00 naar een huisadres
__________________________________________________________________________________
Of afhalen in het magazijn (Maria Danneelserf 1, Capelle a/d IJssel) op ma. t/m zat. tussen 15.00 en 16.00 u. Alleen op afspraak!
- Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
- Vous gérez directement cette commande avec Hartogboeken
- Après votre commande vous et Hartogboeken recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de Hartogboeken
- L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
- Hartogboeken peut demander un prépaiement
- Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.