Titre

Het Lichaam is Perfect . ( Zeven weken en zeven principes voor een gezond en slank lichaam . ) Hoe komt het toch dat afvallen en slank blijven zo moeilijk is? We weten toch allemaal wat we wel en niet moeten eten? -

Auteur

Postma , Annemarie . [ isbn 9789022547564 ]

Langue

néerlandais

ISBN

9789022547564

Éditeur

Forum . ( - We weten toch wat het is dat ons dik maakt? Waarom lukt het dan niet? Niet permanent? -

Prix

€ 4,00(Excl. toute livraison)

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Détails

genaaide paperback in als nieuwe staat - 0516 - 1e dr 2007 - 208 p - 585 gr - 17x24 cm

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Annemarie Postma moest, nadat ze op haar elfde in een rolstoel terechtkwam, enorm op haar gezondheid en gewicht letten. Want ongezond leven en dik worden tijdens een zittend leven is o zo makkelijk. Ze leerde geleidelijk hoe ze gezond en slank (en mooi) kon blijven. Met de kennis die zij in vijfentwintig jaar over voeding en het lichaam heeft verworven kan ze ook anderen helpen. Zij ontwikkelde een plan van zeven weken om overgewicht kwijt te raken en gezonder te leren leven. Jouw lichaam is perfect. Nu al. Het gaat er niet om dat je vet eet of weinig beweegt, maar dat je ontdekt waaróm je vet eet en weinig beweegt. Wanneer je dat begrijpt en je huidige werkelijkheid accepteert én omarmt, kun je veranderen.

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Postma , Annemarie . [ isbn 9789022547564 ] - Het Lichaam is Perfect . ( Zeven weken en zeven principes voor een gezond en slank lichaam . ) Hoe komt het toch dat afvallen en slank blijven zo moeilijk is? We weten toch allemaal wat we wel en niet moeten eten? -

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