Titre

Het alli programma. Helpt je 50% meer gewicht te verliezen dan met een dieet alleen. Inclusief ruim 100 heerlijke recepten.

Auteur
Langue

néerlandais

ISBN

9789061128083

Éditeur

Karakter

Prix

4,00

Détails

2009, paperback, 226 blz. zeer goed

Plus d'informations
Binnen het alli-programma moet je een aantal eenvoudige, maar belangrijke aanpassingen maken in je eetpatroon en je manier van leven. Het boek Het alli-programma laat je zien hoe je dat het beste aan kunt pakken én hoe je toch lekker kunt blijven eten. Het laat je zien hoe je positieve veranderingen kunt doorvoeren en het biedt je de benodigde middelen en vaardigheden om je gewicht onder controle te houden.

- uitgebreide instructie: in de eerste hoofdstukken wordt duidelijk uitgelegd in welke eet- en leefgewoontes aanpassingen gedaan moeten worden om tot een optimaal resultaat te komen
- meer dan 100 heerlijke recepten
- menu's: duidelijke dag- en weekmenu's maken het gemakkelijk om je het eetpatroon eigen te maken. De recepten zijn zo ontwikkeld, dat ze gemakkelijk te bereiden zijn met ingrediënten die in de supermarkt verkrijgbaar zijn
- informatie over uit eten gaan: uit eten gaan kan best. Maar waar moet je op letten? Welke gerechten kun je het beste wel, of juist niet bestellen?
- uitgebreid beweegprogramma: bewegen is een essentieel onderdeel van Het alli-programma. De schema's en oefeningen helpen je om actiever te worden en zo nog meer kilo's kwijt te raken.
Images
 - Het alli programma. Helpt je 50% meer gewicht te verliezen dan met een dieet alleen. Inclusief ruim 100 heerlijke recepten.
J.M. v/d Meer Alphen aan den Rijn

Voor 15:00 geplaatste en online betaalde bestellingen worden over het algemeen dezelfde (werk)dag verzonden
LET OP: bevestigingen komen soms in de spambox terecht
De boeken worden goed verpakt in een stevige kartonnen verpakking.
Aangegeven verzendkosten zijn de kosten binnen Nederland.
Bij bestelling van meerdere boeken wordt verzending gecombineerd en betaalt u maximaal 5.95 euro (binnen Nederland )
Naar België zullen de verzendkosten meestal 7.95 euro bedragen.
Verzending vindt plaats met postnl voor pakketpost kan soms voor DHL of DPD worden gekozen.
Is het verzendadres niet in Nederland, België of Duitsland dan is het minimum bestelbedrag € 15,-

Geen verzending naar de Verenigde staten

Let u vooral op het juist invullen van uw emailadres.

Privacy: De door de koper verstrekte gegevens worden door ons alleen gebruikt als verzendgegevens en contactinformatie betreffende de geplaatste bestelling. Zij worden niet gedeeld met derden.

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie J.M. v/d Meer.

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Registreer u vrijblijvend als koper!

Stuur een e-mail

Modifier les paramètres
Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

  • Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
  • Vous gérez directement cette commande avec J.M. v/d Meer
  • Après votre commande vous et J.M. v/d Meer recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de J.M. v/d Meer
  • L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
  • J.M. v/d Meer peut demander un prépaiement
  • Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.

7,3 millions de livres

Neuf et d'occasion

11200 librairies

Antiquaires et particuliers