Titre

Het Weg met de Weegschaal Superdieet . ( Het dieet waar je nooit meer mee wilt stoppen . ) Wil je een simpel programma om je eetgewoontes te verbeteren en af te vallen? Maar dan wel op een gezonde manier met een blijvend resultaat, -

Auteur

Herwijnen . Meijke . [ ISBN 9789027465498 ] 5317

Langue

néerlandais

ISBN

9789027465498

Éditeur

Spectrum .

Prix

€ 8,00(Excl. toute livraison)

Achetez ce livre

Détails

genaaide paperback in als nieuwe staat - 3714 - 1e dr 2008 - 224 p - 611 gr - 17x22 cm

Plus d'informations

- die bovendien past in je dagelijks leven? Met het 12-weken stappenplan van Het Weg met de Weegschaal Superdieet verander je ongemerkt en voorgoed je eet- en leefpatroon, waardoor je vanzelf gewicht verliest. Je ontdekt wat jouw beste aanpak is om af te vallen, hoeveel je moet eten en wat je moet eten. Als aanvulling op het boek 'Weg met de weegschaal'* is dit meer praktische boek verschenen. De auteur studeerde Voeding en Gezondheid aan de Wageningen Universiteit. Grondgedachte van dit 'superdieet' is dat men kan afvallen zonder jojo-effect door definitief stap voor stap een ander eet- en leefpatroon aan te leren. Na een inleiding, uitleg en een bespreking van de voorbereidingsfase waarin men de eigen beginsituatie vastlegt en eigen doelen stelt, volgt een programma voor twaalf weken met onderwerpen zoals echt proeven, 'genoeg' herkennen, bijzondere momenten, onrust. Elk weekprogramma begint met een evaluatie van de voorafgaande week, besteedt aandacht aan ontspanning, actief zijn en geeft een menuplan. Het boek besluit met zes bijlagen (onder andere veelgestelde vragen, basisboodschappenlijst, handige tips) en een register. Het boek ziet er verzorgd en kleurrijk uit en is plezierig om te lezen. Een aanwinst voor allen die voorgoed hun eet- en leefpatroon willen veranderen. Via de website kan men service per e-mail aanvragen. Met register in een zeer kleine letter.

Images

Herwijnen . Meijke . [ ISBN 9789027465498 ] 5317 - Het Weg met de Weegschaal Superdieet . ( Het dieet waar je nooit meer mee wilt stoppen . ) Wil je een simpel programma om je eetgewoontes te verbeteren en af te vallen? Maar dan wel op een gezonde manier met een blijvend resultaat, -

DE ESOTERIER Amstelveen

Specialiteit, Esoterische boeken, in vele genres , ook is er een ruime sortering van vele diverse soorten aanwezig in onze voorraad .

IBAN :NL84INGB0001880405 ( INGBNL2A )

L.M.F.Ottens . 1188BG 204 Amstelveen

info@bocurio.nl of www.bocurio.nl esoterierboeken@gmail.com. KvK 34138285 . BTW No. NL 001177745B36 Mobiel 0618330133

Prijzen zijn inclusief BTW, marge regeling v.t.p., deze wordt niet apart vermeld en exclusief porto.

Tous les livres de DE ESOTERIER

Entrez vos données ci-dessous pour commander ce titre à la librairie DE ESOTERIER.

Initiales + Nom

Rue

Numéro de la maison

Code postal

Ville

Pays

Numéro de téléphone

Commentaire

Adresse e-mail

E-mail (répétition)

Newsletter

Envoyez-moi la newsletter Boekwinkeltjes

Code de sécurité Modifier les paramètres

Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

En visitant notre site Web, et en passant une commande, nos termes et conditions s'appliquent.

Inscrivez-vous comme acheteur gratuitement

Nom

Adresse e-mail

Numéro de téléphone

Votre question

Code de sécurité Modifier les paramètres

Le captcha est en cours de chargement. Veuillez patienter...

Cliquez sur le carré blanc ci-dessus

Tous les livres sont en état complet et normal, sauf indication contraire. De petites imperfections comme une page collée ou un nom sur la feuille ne sont pas toujours mentionnés
Vous gérez directement cette commande avec DE ESOTERIER
Après votre commande vous et DE ESOTERIER recevrez une confirmation par e-mail. Dans l'e-mail que vous pouvez trouver, vous pouvez trouver le nom et l'adresse de DE ESOTERIER
L'acheteur paie les frais de livraison, sauf accord contraire
DE ESOTERIER peut demander un prépaiement

Boekwinkeltjes.nl essaie de rapprocher les acheteurs et les vendeurs. Boekwinkeltjes.nl n'est jamais impliqué dans un accord entre l'acheteur et le vendeur. Si vous avez un différend avec un ou plusieurs utilisateurs, vous devez le réparer vous-même. Vous indemnisez Boekwinkeltjes.nl de toute réclamation.